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健康生活

  • 5分钟运动歌 - 王耀庆

    5分钟运动歌 - 王耀庆

    如果你感到腰酸背痛 按摩没用 你需要运动 如果你头脑昏胀精力不够 咖啡没用 你需要运动 每天忙忙碌碌 找不到节奏 焦虑也没用 当生活失控 有点乱哄哄 你需要的是运动 随时5分钟 随地动一动 拉伸5分钟 身体不酸痛 随时5分钟 随地动一动 快走5分钟 呼吸超畅通 随时5分钟 随地动一动 只要5分钟 大脑放轻松 随时5分钟 随地动一动 此时此刻就现在 慢跑 骑车 爬楼梯 大球 小球 普拉提 打拳 撸铁…
    歌词
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  • 如果再不睡觉我会有危险 - 李德川

    如果再不睡觉我会有危险 - 李德川

    我早上睡不着的时候就到了中午 如果中午睡不着我一般就要弄午饭 我不是个纱布 我是个大厨 我要给我弄五碗 吃饱了不消化 外面太阳太大 斗要下去zhuan 我想睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡不着 我想睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡不着 我想睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡不着 我想睡觉睡觉睡觉睡觉 快睡！快睡觉吧！ 快睡！快睡觉吧！ 小的时候 我不喜欢睡觉 口袋妖怪gameboy陪我通宵 到了现在 我也不爱睡觉 如果再不睡觉 …
    李德川
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  • 健康快乐 - 品冠

    健康快乐 - 品冠

    电话没人接我想你已经睡了 收了线才担心你的烧退了没 已经几天了找不到时间来陪 害你一个人要自己去面对 电话录音听起来那样的累 你没说我也知道你等着看我怎么安慰 未来虽美我身不由己的飞 那些个日子再精采没了你也无味 在一起这么多年这么快乐全靠默契了 离别当然会舍不得 始终相信一切最后值得 想过去失去获得多少考验一起忍过了 看着别人分分合合 我们依然能让彼此快乐 电话没人接我想你一定睡了 收了线才担心…
    品冠
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  • 狗狗减肥操 - 范晓萱

    狗狗减肥操 - 范晓萱

    狗狗如果吃太饱 走着走着会跌倒 快快带狗狗跑跑步 帮助消化身体好 狗狗吃完就睡觉 主人自己要检讨 狗狗太肥会被笑 所以一起做体操 一二三四汪汪汪 二二三四汪汪汪 三二三四汪汪汪 四二三四汪汪汪 狗狗如果吃太饱 走着走着会跌倒 快快带狗狗跑跑步 帮助消化身体好 狗狗吃完就睡觉 主人自己要检讨 狗狗太肥会被笑 所以一起做体操 一二三四汪汪汪 二二三四汪汪汪 三二三四汪汪汪 四二三四汪汪汪 狗狗吃完就睡…
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  • 健康歌 - 范晓萱

    健康歌 - 范晓萱

    小萱萱 来来来 跟爷爷做个运动 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱们来做运动 抖抖手啊 跺跺脚啊 勤做深呼吸 学爷爷唱唱跳跳 你才不会老 笑瞇瞇 笑瞇瞇 做人客气 快乐容易 爷爷说的容易 早上起床哈啾 哈啾 不要乱吃零食 多喝开水 咕噜咕噜 我比谁更有活力 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱们来做运动 抖抖手啊 跺跺脚啊 勤做深呼吸 学爷爷唱唱跳跳 我也不会老 笑瞇瞇 …
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  • 适量运动与均衡饮食 - 杨千嬅

    适量运动与均衡饮食 - 杨千嬅

    轻轻松松 一刻钟 慢动作的引体向上 收腹挺胸 三分钟 坐着也可变得更高 挤塞交通 赶返工 地下铁不坐跑下步 不羁的风 吹得凶 但是我仍然不伤风 却未够 每日这样也未够 要吃得足够 才真正得救 做便当 我自制美味也健美便当 哪个爱常年净喝汤 人人爱漂亮 流汗烧脂天天向上 但活得凄创 常幻觉任食亦无恙 原来要漂亮 要跟心魔天天教量 为什么沮丧 还是快道别旧模样 身心都要自强 天天抽空 一刻钟 练十次喜…
    杨千嬅
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  • 早睡身体好 - 许嵩

    早睡身体好 - 许嵩

    姑娘你看你 一到家就哭泣 为流言几句 真的有点儿傻气 你脑子聪明 但躲不了世俗的雨 想开点 是我送你的雨衣 他们太理性 每秒都在权衡利弊 你独自失语 撑到坚强癌晚期 夜色已浓郁 耗着也不会有惊喜 快睡吧 是我善意的提醒 早睡身体好 睡前别吃太饱 早睡身体好 伤心容易感冒 早睡身体好 有什么值得烦恼 早睡身体好 明天还要起早 不爱被问起 那些终极命题 夏虫不可语冰 不仁的生存场域 你脑子聪明 总在替…
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  • 1：1：1舞出好比例 - 萧全

    1：1：1舞出好比例 - 萧全

    别再熬夜加班晚睡 透支后才觉得累 你独一无二 却忘了爱自己多一点 啤酒火锅BBQ甜甜圈 暴饮暴食还要减肥 请你赶快 和这样的生活说再见 Woo 现在就开始去改变 完美的生活 让我们一起憧憬yeah 快乐健康 是追求幸福的起点 最美的未来 一起dance 和不健康的从前告别 和不均衡的生活告别 从今天起 学着爱自己多一点 跟着节拍随性跳吧 把喜悦分享全世界 很健康 很美丽 很自信 就是你 Woo 现…
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  • Dental Care - Owl City

    Dental Care - Owl City

    I brush my teeth 我刷牙 And look in the mirror 看着镜子里 And laugh out loud 大声笑 As i'm beaming from ear to ear 因为我从耳朵到耳朵喜气洋洋 I'd rather pick flowers 我宁愿捡起花 Instead of fight 而不是争斗 And rather than fl…
    Owl City
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  • 与世界一起跑 - 满文军

    与世界一起跑 - 满文军

    还记得吗 第一次向着梦想奔跑 心中期待 化为铿锵的脚步 还记得吗 第一次冲浪的心跳 穿过人海为希望跑吧 向前跑一起奔跑 追赶世界的脚步 与世界同步 让我们一起跑吧 一路期待一腔热情 超越梦想让心澎湃 Keep running keep running 与世界一起跑吧 向前跑 向前跑 与世界一起跑 Keep running keep running 与世界一起跑吧 与世界一起跑 还记得吗 我们为了理…
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  • 身体健康 - 张卫健

    身体健康 - 张卫健

    我不怕为你吃亏 多苦的工作也愿意奉陪 我只怕熬夜太累 错过了我们明天的约会 我不怕满脸汗水 盖一个属于我们的堡垒 我只怕感冒的我 尝不到你为我做的菜 有多浪费 不要你陪我喝药水 也不要成为你负累 倘若爱你怎能让你 和一个病人亲嘴 眼睁睁陪着我受罪 我希望身体健康 因为我答应过 要让你生活得十全十美 海誓山盟倒不如保重 别叫你牵累 我希望身体健康 因为我不愿意 看到你为了我担心流泪 万一你比我还要憔…
    张卫健
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